Colitis ulcerosa (UC): Natürliche Heilmittel

Elizabeth Pratt ist eine medizinische Journalistin mit Sitz in Australien. Sie hat einen Master-Abschluss in Gesundheitskommunikation und einen Bachelor-Abschluss in Journalismus.

Priyanka Chugh, MD, ist staatlich geprüfte Gastroenterologin und praktiziert bei Trinity Health of New England in Waterbury, Connecticut.

Colitis ulcerosa (UC) ist eine entzündliche Darmerkrankung (IBD), die sich auf die Auskleidung des Dickdarms, auch Dickdarm genannt, auswirkt. Es kann Durchfall, Bauchschmerzen und blutigen Stuhlgang verursachen.

Die Symptome von Colitis ulcerosa und Morbus Crohn, der anderen IBD, sind ähnlich, es gibt jedoch viele Unterschiede zwischen den beiden Krankheiten. Ein wesentlicher Unterschied besteht darin, dass Colitis ulcerosa nur den Dickdarm betrifft, während Morbus Crohn überall im Verdauungstrakt, der sich vom Mund bis zum Anus erstreckt, Entzündungen verursachen kann.

Es gibt keine Heilung für Colitis ulcerosa, es stehen jedoch eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Zu den Behandlungsoptionen können Medikamente, Operationen sowie Ernährungsumstellungen gehören. Manche Menschen empfinden natürliche Behandlungen wie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, oder das Praktizieren von Yoga als hilfreich bei der Behandlung ihrer Symptome.

Komplementäre und alternative Arzneimittel (CAM) können Colitis ulcerosa nicht heilen und sollten herkömmliche Therapien nicht ersetzen.

In diesem Artikel besprechen wir sieben verschiedene Hausmittel, die nachweislich bei den Symptomen von UC helfen.

Brooke Pelczynski / Verywell

Ungefähr die Hälfte der Menschen mit Colitis ulcerosa berichtet von leichten Symptomen. Mögliche Symptome sind:

In späteren, schwereren Stadien der Colitis ulcerosa können sich verstärkt Symptome entwickeln. Diese beinhalten:

Es gibt einige Studien, die darauf hinweisen, dass die Verwendung natürlicher Heilmittel wie Nahrungsergänzungsmittel, Yoga, Bewegung und Ernährungsumstellungen für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein können.

IBD-Patienten haben ein höheres Risiko für Depressionen und Angstzustände, insbesondere wenn ihre Krankheit aktiv ist. Geist-Körper-Übungen wie Yoga, Achtsamkeit und Meditation können dazu beitragen, Stress abzubauen, den Geisteszustand einer Person zu verbessern und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern.

Es gibt Hinweise darauf, dass Geist-Körper-Praktiken auch die Schwere der Erkrankung bei Patienten mit Colitis ulcerosa beeinflussen können, indem sie die Konzentrationen entzündlicher Biomarker senken. Charakteristisch für die Colitis ulcerosa ist eine Entzündung des Dickdarms. Diese Entzündung kann zu unterschiedlichen Zeiten aufflammen oder sich beruhigen. Entzündungsbiomarker können Hinweise auf die Krankheitsaktivität sowie auf die Reaktion des Körpers auf bestimmte Behandlungen geben.

Einige pflanzliche Heilmittel können für Menschen mit Colitis ulcerosa hilfreich sein. Kräutermedizin ist eine traditionelle chinesische Praxis, bei der Pflanzen oder Pflanzenextrakte zur Behandlung von Erkrankungen eingesetzt werden.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 legt nahe, dass eine Kombinationsbehandlung mit Kräutern möglicherweise wirksamer ist als eine einzelne herkömmliche Behandlungsoption für Colitis ulcerosa. Mögliche pflanzliche Behandlungen für Colitis ulcerosa sind Aloe Vera und Curcumin.

Menschen mit Colitis ulcerosa sollten beim Verzehr von Aloe-Vera-Saft, der häufig im Handel erhältlich ist, vorsichtig sein. Aloe Vera hat eine abführende Wirkung und kann für Personen, die bereits unter Durchfall leiden, problematisch sein.

Aloe-Vera-Produkte unterliegen nicht der Regulierung durch die Food and Drug Administration (FDA). Vor diesem Hintergrund kann es schwierig sein zu sagen, ob Produkte, die angeblich Aloe Vera enthalten, tatsächlich Aloe Vera enthalten oder stattdessen Aloe-Latex enthalten, das starke abführende Eigenschaften hat.

Walnüsse haben bekanntermaßen zahlreiche gesundheitliche Vorteile, unter anderem schützen sie vor Darmkrebs und Entzündungen. Daher kann der Verzehr von Walnüssen für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein.

In einer Studie an Mäusen aus dem Jahr 2019 stellten Forscher fest, dass der Verzehr von Walnüssen eine schützende Wirkung auf Mäuse mit Colitis ulcerosa hatte.

Den Mäusen wurden zwei Wochen lang Walnüsse zu essen gegeben. Die Forscher fanden heraus, dass die Mäuse dann während einer experimentell induzierten Colitis ulcerosa weniger Schäden am Dickdarm erlitten. Sie fanden auch heraus, dass die Dickdarmschleimhaut nach dem Verzehr von Walnüssen effektiver repariert wurde.

Während diese Studie an Mäusen durchgeführt wurde, werden derzeit weitere Untersuchungen durchgeführt, um zu verstehen, welche Auswirkungen Walnüsse auf Menschen mit Colitis ulcerosa haben könnten.

Omega-3-Fettsäuren, wie sie in Fischöl enthalten sind, können für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein. Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften und können bei Menschen mit Colitis ulcerosa helfen, Entzündungen im Dickdarm zu reduzieren.

Omega-3-Fettsäuren finden sich in:

Die Forschung in diesem Bereich ist im Gange und der Nutzen von Omega-3-Fettsäuren bei Colitis ulcerosa muss noch ermittelt werden.

Bewegung ist ein wichtiger Faktor für die Gesundheit von Menschen mit Colitis ulcerosa. Regelmäßige Bewegung kann Ihnen helfen:

Während eines Schubs kann es schwierig oder nicht immer möglich sein, Sport zu treiben. Während dieser Zeit ist es in Ordnung, die körperliche Betätigung einzuschränken.

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die während eines Schubs vermieden werden sollten, und einige Lebensmittel, die Symptome wie Bauchschmerzen und Blähungen auslösen können.

Zu diesen Lebensmitteln gehören:

Der Verzehr kleinerer Mahlzeiten kann die Symptome einer Colitis ulcerosa lindern. Versuchen Sie, vier bis sechs kleine Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen, statt drei große Mahlzeiten am Tag.

Es gibt keine Heilung für Colitis ulcerosa, es stehen jedoch eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Zu den Behandlungen gehören Operationen, Ernährungsumstellungen und Medikamente. Es gibt Hinweise darauf, dass natürliche Heilmittel wie Yoga, Omega-3-Fettsäuren und einige Kräuter für Menschen mit Colitis ulcerosa von Vorteil sein könnten.

Es ist wichtig zu beachten, dass es keine Beweise für den Einsatz homöopathischer Arzneimittel bei der Behandlung irgendeiner Krankheit gibt. Komplementär- und Alternativmedizin wird Colitis ulcerosa nicht heilen und sollte herkömmliche Therapien nicht ersetzen. Wenn Sie weitere Informationen zu den Behandlungsmöglichkeiten benötigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Fragen Sie immer Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass eine Änderung Ihrer Routine oder der Verzehr von etwas Neuem Ihren aktuellen Behandlungsplan nicht beeinträchtigt. Bei sorgfältiger Anwendung und unter ärztlicher Aufsicht können pflanzliche Heilmittel helfen, die Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

„IBD“ bedeutet entzündliche Darmerkrankung, zu der die Erkrankungen Colitis ulcerosa und Morbus Crohn gehören.

Eine entzündliche Darmerkrankung ist eine Erkrankung, die sich als Entzündung im Verdauungstrakt äußert. Colitis ulcerosa ist eine Entzündung des Dickdarms.

Sowohl Colitis ulcerosa als auch Morbus Crohn sind entzündliche Darmerkrankungen, die Erkrankungen sind jedoch nicht die gleichen. Obwohl es sich bei beiden um eine Entzündung des Verdauungstrakts handelt, beschränkt sich die Entzündung bei Colitis ulcerosa auf den Dickdarm. Morbus Crohn umfasst Entzündungen im gesamten Verdauungstrakt, die sich vom Mund bis zum Anus erstrecken.

Während Colitis ulcerosa nur die innere Auskleidung des Dickdarms betrifft, kann Morbus Crohn jede Schicht der Darmwand befallen. Bei Morbus Crohn können neben gesunden Bereichen auch entzündliche Bereiche im Darm vorhanden sein. Bei der Colitis ulcerosa kommt es zu einer anhaltenden Entzündung im gesamten Dickdarm.

Es gibt keine Heilung für Colitis ulcerosa, es stehen jedoch eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die dabei helfen, das Immunsystem zu regulieren und die Symptome zu behandeln. Zu den Behandlungsoptionen gehören Medikamente, Ernährungsumstellungen und chirurgische Eingriffe.

UCLA Gesundheit. Colitis ulcerosa vs. Morbus Crohn.

Crohn- und Colitis-Stiftung. Behandlungsmöglichkeiten für Colitis ulcerosa.

Crohn- und Colitis-Stiftung. Was ist Komplementärmedizin?

Crohn- und Colitis-Stiftung. Anzeichen und Symptome einer Colitis ulcerosa.

Cleveland-Klinik. Colitis ulcerosa.

Neuendorf R, Harding A, Stello N, Hanes D, Wahbeh H. Depression und Angst bei Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen: Eine systematische Übersicht. J Psychosom Res. 2016;87:70-80. doi:10.1016/j.jpsychores.2016.06.001

Choi K, Chun J, Han K, et al. Risiko von Angstzuständen und Depressionen bei Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen: Eine landesweite, bevölkerungsbasierte Studie. J Clin Med. 2019;8(5):654. doi:10.3390/jcm8050654

Crohn- und Colitis-Stiftung. Geist-Körper-Therapien.

González-Moret R, Cebolla A, Cortés X. et al. Die Wirkung einer auf Achtsamkeit basierenden Therapie auf verschiedene Biomarker bei Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen: eine randomisierte kontrollierte Studie. Sci Rep. 2020;10(6071). doi:10.1038/s41598-020-63168-4

Wan P, Chen H, Guo Y, Bai AP. Fortschritte in der Behandlung von Colitis ulcerosa mit Kräutern: von der Laborbank bis zum Krankenbett. Welt J Gastroenterol. 2014;20(39):14099-14104.

Michigan-Medizin. Komplementäre und alternative Therapien für IBD.

Chandan S., Mohan BP, Chandan OC, et al. Curcumin-Einsatz bei Colitis ulcerosa: Ist er bereit für die Hauptsendezeit? Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse klinischer Studien. Ann Gastroenterol. 2020;33(1):53-58.

Nakanishi M, Matz A, Klemashevich C, Rosenberg DW. Die Nahrungsergänzung mit Walnüssen verändert die Profile der Schleimhautmetaboliten während DSS-induzierter Dickdarmgeschwüre. Nährstoffe. 2019; 11(5):1118. doi:10.3390/nu11051118

Crohn- und Colitis-Stiftung. Vitamine, Mineralien und Nahrungsergänzungsmittel.

Crohn- und Colitis-Stiftung. Übung.

Crohn- und Colitis-Stiftung. Was soll ich essen?