Was kann Alkaline88 Sport zu Ihrer Flüssigkeitszufuhr hinzufügen?

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Wir haben diesen grundlegenden Flüssigkeitsspender getestet, um herauszufinden, wie vorteilhaft dieses mit Elektrolyten angereicherte Getränk sein könnte.

Sie kennen die klassische Empfehlung, täglich acht Gläser Wasser zu trinken. Dieser allgemeine Richtwert kann für Durchschnittsmenschen hilfreich sein, aber wenn Sie einen aktiven Lebensstil führen, benötigen Sie etwas mehr, um den maximalen Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten. Natürlich können Sie zu zuckerhaltigen Sportgetränken greifen, die eine Menge Elektrolyte enthalten, aber wenn Sie die Hintergrundgeschichte dieser Getränke kennen, werden Sie sich wahrscheinlich woanders umsehen wollen.

Ein potenzieller Ausweg, der Ihnen helfen kann, selbst den größten Durst zu stillen, ist alkalisches Wasser. Diese trendige Alternative zu normalem Trinkwasser hat einen höheren pH-Wert, der die Blutviskosität senken soll, sodass Ihr Blut effizienter fließen kann. Dies kann dazu beitragen, den gesamten Körper mit Sauerstoff zu versorgen, damit Sie in Bewegung bleiben und Höchstleistungen erbringen können.

Alkaline88, Hersteller von Premiumgetränken, die von Leuten wie Shaquille O'Neil und anderen empfohlen werden, kombinierte kürzlich die hydrationsfördernden Vorteile von alkalischem Wasser mit leistungssteigernden Elektrolyten im brandneuen Alkaline88 Sport. Mit funktionellen Inhaltsstoffen wie Guarana, Ginseng und einer Menge Vitaminen in einer funktionellen Infusionskappe für erstklassige Wirksamkeit und Frische könnte dieser brandneue Sport-Feuchtigkeitsspender das nächste große Ding in der Sport-Hydratation sein.

Um herauszufinden, ob dieses neueste Getränk eine willkommene Ergänzung zu unserer normalen Flüssigkeitszufuhrroutine sein könnte, haben wir Alkaline88 Sport eine Woche lang getestet und dabei vor, während und nach intensiver körperlicher Aktivität auf das innovative Getränk zurückgegriffen. Würde diese geschmackvolle Alternative unsere bewährte Trainingswasserflasche ersetzen? Würden wir zugunsten dieses pH-ausgeglichenen Brennstoffs endgültig auf die Küchenspüle oder den Wasserbrunnen verzichten? Wir werden uns bald mit unseren Erkenntnissen befassen, aber lassen Sie uns zunächst ein paar Hintergrundinformationen darüber erhalten, was alkalisches Wasser ist und wie es sich von normalem Leitungswasser unterscheidet.

Es gibt eine Reihe von Substanzen, deren Säuregehalt auf der pH-Skala zwischen 0 und 14 liegt. Je niedriger die Zahl, desto saurer ist es. Je höher der pH-Wert, desto basischer ist es. Normales Leitungswasser liegt im Allgemeinen im Mittelfeld und hat einen pH-Wert von 7, der als neutral gilt. Der pH-Wert von alkalischem Wasser hingegen liegt zwischen 8 und 9. Es wird angenommen, dass dieser höhere Alkalitätsgrad eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen mit sich bringt, darunter die Wiederherstellung des Säuregehalts im Blutkreislauf, die Unterstützung des Immunsystems und möglicherweise Anti-Aging-Eigenschaften.

Obwohl es nicht viele Studien gibt, die diese Behauptungen bestätigen oder widerlegen, sind beim Konsum von alkalischem Wasser keine Nebenwirkungen bekannt. Wenn Sie also neugierig auf die Vorteile sind, ist es am besten, alkalisches Wasser auszuprobieren. Wir haben die Grundarbeit an dieser elektrolytverstärkten Option jedoch bereits geleistet, also wollen wir sehen, wie es uns mit dieser völlig neuen Zubereitung ergangen ist.

Um die enthaltenen Mineralien und Elektrolyte dem Wasser mit ausgeglichenem pH-Wert zuzuführen, verwendet Alkaline88 Sport einen einzigartigen Aufgussdeckel, der die Lösung direkt vor dem ersten Schluck in das Getränk injiziert. Um es zu aktivieren, drehen Sie einfach die Kappe und der Strom aus natürlichen Aromen sowie Guarana, Ginseng und den Vitaminen B-12, B-6, B-5 ​​und B-3 fällt direkt in die Mischung.

Wir haben diese zusätzliche Funktion nicht nur wegen der Frische und verbesserten Wirksamkeit genossen; Es macht auch einfach nur Spaß, es anzusehen. Ob beim Auftanken nach einem langen Lauf oder beim Einstieg ins Fitnessstudio, wir mussten immer lächeln, als die aromatisierte Elektrolytlösung langsam das einst klare Wasser übernahm. Und wenn Sie den ersten Schluck Alkaline88 Sport trinken, können Sie die frischen, zuckerfreien Zutaten schmecken. Alles war angenehm und definitiv nicht, ähm, verwässert wie bei manch anderen Trinklösungen. Wir hatten das Gefühl, dass unsere Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten wurde und die Elektrolyte ihre durstlöschenden Eigenschaften unterstützten.

Abgesehen von den vielen nützlichen Inhaltsstoffen, die Ihren Flüssigkeitshaushalt verbessern, ist Alkaline88 Sport auch kalorienfrei. Ähnlich wie normales Leitungswasser erregte es unsere Aufmerksamkeit als vielversprechende Lösung für jede Diätroutine. Die Elektrolyte und Mineralien können Ihnen beim Training helfen, und Sie müssen sich keine Sorgen über einen Kalorienüberschuss machen, der beim Auftanken mit anderen Sportgetränken ein Problem sein kann.

Im Ernst, wir können unsere Zuneigung zum anfänglichen Infusionsprozess mit Alkaline88 Sport nicht verbergen, aber die Freude begann mit fortschreitendem Training zu schwinden. Als die Lösung einwirkte und wir während unseres Trainings immer wieder daran nippten, begann der Geschmack etwas an Kraft zu verlieren. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass die Lösung über die gesamte Flasche verteilt ist und nicht am oberen Rand konzentriert ist. Wir fanden, dass das angenehmste Trinkerlebnis mit Alkaline88 Sport darin bestand, es als schnelle Erfrischung zu verwenden und die 15,6-Unzen-Flasche nach dem Aufgießen in nur wenigen Schlucken aufzubrauchen.

Alkaline88 Sport ist derzeit online für 39,99 $ pro 12er-Packung erhältlich. Dies entspricht ungefähr über 3 US-Dollar pro Flasche und ist damit eines der teureren Getränke für die Flüssigkeitszufuhr beim Sport. Mit weniger als 16 Unzen pro Behälter sind die Kosten nicht so günstig wie bei anderen Trinklösungen. Selbst im Vergleich zum herkömmlichen alkalischen Wasser von Alkaline88 – ein 12er-Pack Wasser in Aluminiumflaschen mit ähnlicher Unzenzahl kostet weniger als 27 US-Dollar – weist das Sport-Modell einen Premium-Preis auf, der Ihr Interesse am Austausch Ihres nachfüllbaren Wasserkrugs beeinträchtigen könnte.

Obwohl uns die Geschmacksvielfalt und die Wirksamkeit von Alkaline88 Sport gefallen haben, sind wir der Meinung, dass dieses neue feuchtigkeitsspendende Getränk am besten als sporadischer Leckerbissen serviert wird und nicht als ständiger Ersatz für normales Leitungswasser. Da es nicht genügend Belege für den Gesamtnutzen und den Premium-Preis gibt, werden wir uns wahrscheinlich in den meisten Fällen für unseren isolierten Hydro Flask entscheiden. Wenn Sie jedoch auf der Suche nach einer sauberen und frischen Alternative sind, um Abwechslung in Ihren Geschmack oder Ihre Trinkgewohnheiten zu bringen, bietet Alkaline88 Sport jede Menge Pop, um Ihre Dehydrierung in Schach zu halten.