​Unser Personal Trainer

29. Mai 2023Unsere Personal Trainerin Arlene Pellicane

Die heutige Wahrheit

Aber der Fürsprecher, der Heilige Geist, den der Vater in meinem Namen senden wird, wird euch alles lehren und euch an alles erinnern, was ich euch gesagt habe (Johannes 14,26 NIV).

Freund zu Freund

An einem Weihnachtsfest hatte mein Mann James einen ungewöhnlichen Geschenkwunsch. Er fragte mich, ob ich einen Monat lang jeden Tag mit ihm trainieren würde.

Hmm ... in gewisser Weise war das ein einfaches Geschenk. Sie müssen kein Geld ausgeben oder in der Schlange stehen, um das perfekte Geschenk zu kaufen. Auf andere Weise war dies ein hartes Geschenk. Einen ganzen Monat lang jeden Tag Sport treiben???

Ich hatte mit Rücken- und Fußschmerzen zu kämpfen und James sah darin eine Gelegenheit, all meine Beschwerden zu beheben. Zur Weihnachtszeit ist es schwer, Nein zu sagen, also habe ich diese Feiertagsherausforderung angenommen.

James führte ein Notizbuch mit einer Liste unserer Übungen. Die ersten Tage waren hart. „Kannst du nicht mehr tun?“ er würde sagen. „Ist das alles, was du hast?“ Das würde eindeutig ein Heiratstest werden! Ich dachte, 45 Minuten dieser Anstrengung würden ausreichen, aber wir machten an den meisten Tagen eine Stunde. James kaufte Knöchelgewichte – nicht nur kleine, sondern große, die unterschiedliche Fächer hatten, sodass man die Belastung jedes Fußes individuell anpassen konnte.

Nach einigen Tagen gab James bekannt, dass er die Hilfe eines echten Personal Trainers namens Hans in Anspruch nehmen würde und dass Hans in ein paar Minuten auftauchen würde. Huch, wir hatten Gesellschaft? Ich fing an, das Haus in Ordnung zu bringen. Es klingelte an der Tür und ich hörte, wie mein Sohn Hans begrüßte. Stellen Sie sich meine Überraschung vor, als Hans nicht Hans war. Er war mein Mann James und trug ein T-Shirt mit der Aufschrift COACH. Er trug eine albern aussehende Plastikmaske und sprach mit Akzent. „Hallo, ich bin Hans und ich bin hier, um dich aufzumuntern!“

Bei mir zu Hause wird es nie langweilig!

Während dieses Übungsmonats hielt mich James (auch bekannt als Hans) auf dem Laufenden, führte mich in neue Methoden ein, arbeitete mit mir zusammen und brachte mich dazu, viel mehr zu tun, als ich es alleine jemals geschafft hätte. Es erinnerte mich irgendwie an den Heiligen Geist (aber sagen Sie das nicht meinem Mann).

Die heutige Wahrheit beschreibt die wichtige Rolle des Heiligen Geistes im Leben des Gläubigen. „Der Fürsprecher, der Heilige Geist, den der Vater in meinem Namen senden wird, wird euch alles lehren und euch an alles erinnern, was ich euch gesagt habe.“ Sie könnten sich vorstellen, dass der Heilige Geist heute Ihr Trainer ist, der Ihnen beibringt, was Sie tun und was nicht tun sollen, und der Sie an die Wahrheiten der Bibel erinnert.

Während meines Trainingsmonats wurde ich nicht mit einem Übungsheft allein gelassen. James (Hans, der Personal Trainer) hat mich bei jedem Schritt angeleitet. Du hast heute jemanden an deiner Seite und Er ist noch besser. Der Heilige Geist ist gerade jetzt bei dir. Er ist gut. In Nehemia 9:20 heißt es: „Du hast deinen guten Geist gegeben, um sie zu unterweisen. Du hast dein Manna nicht aus ihrem Mund zurückgehalten und ihnen Wasser für ihren Durst gegeben“ (NIV). Die Leviten erinnerten die Kinder Israels daran, dass Gott ihnen während dieser vierzig Jahre in der Wildnis alles gegeben hatte, was sie brauchten. Sogar ihre Schuhe waren nicht abgenutzt.

Bitten Sie den Heiligen Geist, Sie zu einem gottesfürchtigen Menschen auszubilden, Ihren Charakter zu reifen und Ihre Fähigkeiten zu erweitern. Denken Sie an die Worte des Apostels Johannes in 1. Johannes 2,28: „Und nun, liebe Kinder, bleibt in ihm, damit wir, wenn er erscheint, zuversichtlich und ohne Scham vor ihm sein können, wenn er kommt“ (NIV).

Sie können Ihre geistlichen Muskeln trainieren – indem Sie Ihrem Glauben Güte verleihen und der Güte Wissen und der Erkenntnis Selbstbeherrschung hinzufügen (2. Petrus 1:5-6, NIV). Der Heilige Geist wird Ihnen helfen. Erinnern Sie sich an die Knöchelgewichte, von denen ich sagte, dass James sie für mich gekauft hat? Er belastete schließlich 20 Pfund auf einem Bein und sagte mir, ich solle Beinheben machen. Ich fand ihn lächerlich, aber ich konnte mehr tun, als ich dachte. Manchmal müssen wir unsere Komfortzone überwinden, um Muskeln aufzubauen – sowohl körperlich als auch geistig. Vielleicht sind Sie dankbar, dass Hans heute nicht bei Ihnen zu Hause vorbeischaut, und Sie können sogar noch dankbarer sein, dass stattdessen der Heilige Geist da ist.

Lass uns beten

Lieber Gott, ich begrüße das Wirken des Heiligen Geistes in meinem Leben. Führe mich, erforsche mich und lehre mich deine Wege. Zeigen Sie mir heute konkrete Möglichkeiten, meinen Charakter zu stärken. Ich liebe Dich, Heiliger Geist. Im Namen Jesu, Amen.

Jetzt bist du dran

Überlegen Sie sich für diese Woche ein spirituelles Ziel. Hier ein paar Ideen:

● Lesen Sie jeden Tag ein Kapitel der Bibel.

● Reagieren Sie geduldig auf andere (kein Schreien).

● Fasten Sie eine Mahlzeit und beten Sie stattdessen für etwas, das Ihnen Sorgen bereitet.

Was ist dein Ziel? Bitten Sie den Heiligen Geist, Ihnen dabei zu helfen.

Mehr von den Freundinnen

Wussten Sie, dass Arlene einen wöchentlichen Podcast hat, um Mütter und Ehefrauen zu informieren? Es heißt „Happy Home“ und ist immer vollgepackt mit Dingen, die man von Gastexperten lernen kann, praktischen Anwendungen und ein paar Lachern. Sie können den Happy Home-Podcast überall dort anhören, wo Sie Ihre Podcasts erhalten, und immer bei AccessMore.

© 2023 von Arlene Pellicane. Alle Rechte vorbehalten.

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