Alliance Athletics bietet sicheren Raum für Kleingruppentraining, um Kraft und allgemeine Gesundheit zu stärken und zu fördern

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Auch in unserer modernen Zeit gibt es immer noch viele Menschen, die sich aufgrund ihres Aussehens oder ihrer Identität in bestimmten Fitnessräumen eingeschüchtert und unwillkommen fühlen. Bei Alliance Athletics finden Mitglieder und Verbündete der LGBTQ+-Community einen sicheren Ort zum Trainieren, an dem jeder darauf vertrauen kann, dass er dazugehört. Dieses örtliche Fitnessstudio für progressives Krafttraining unterstützt stolz jeden Einzelnen auf seinem Weg zu Gesundheit und Fitness und bietet jetzt Kleingruppentraining an, um Kraft, Verantwortungsbewusstsein und Gemeinschaft zu entwickeln. Buchen Sie das No Sweat Intro, um eine kostenlose 45-minütige Trainingseinheit auszuprobieren und herauszufinden, ob Alliance Athletics gut zu Ihrer Fitness passt.

Alliance Athletics feierte am 9. April sein einjähriges Bestehen und erweitert seine Dienstleistungen eifrig um Kleingruppentraining. Als eine auf Kraft ausgerichtete Einrichtung besteht ihr Hauptziel darin, den Menschen zu helfen, sich in ihrem Körper stark zu fühlen, und sie in jeder Phase ihrer Gesundheitsreise zu unterstützen. „Wir glauben, dass Kraft nicht kompliziert sein sollte und dass sie etwas ist, das für jeden individuell ist“, teilt Inhaber Scott Drapeau mit. „Wir möchten, dass Sie ein entspannteres Leben führen und in Ihrem eigenen Leben funktionaler sind.“

Da Kraft und Wohlbefinden für jeden anders aussehen, bietet Alliance Athletics verschiedene Möglichkeiten, in seinem Bereich an sich selbst zu arbeiten. Genau wie in einem normalen Fitnessstudio können die Fitnessgeräte als Mitglied rund um die Uhr genutzt werden, sodass Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen nach Ihrem Zeitplan verwalten können. Alliance Athletics verfügt außerdem über ein leidenschaftliches und erfahrenes Trainerteam, das bereit ist, sowohl Einzelunterricht als auch jetzt auch in einer kleinen Gruppe Anleitung zu geben. „Wenn Sie Gemeinschaft und Verantwortung aufbauen möchten, hilft Ihnen das wirklich dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen“, erklärt Scott. „Sie haben einen Trainer, auf den Sie sich verlassen können und von dem Sie Feedback erhalten, sowie einen Plan, dem Sie folgen und den Sie selbst umsetzen können, damit Sie sich als Fitnessstudio-Besucher weiterentwickeln können.“

Kleingruppentraining ist ihr neuestes Angebot und besteht aus Vierergruppen, die einmal pro Woche mit einem Trainer trainieren. Zurzeit bietet Alliance Athletics um 6 und 18 Uhr Kleingruppentraining an, aber da die Plätze voll sind, hoffen sie, weitere Plätze anbieten zu können. Sie führen außerdem eine Sonderaktion mit zwei zusätzlichen Schulungen durch, die über ihre App für alle angeboten werden, die an Kleingruppentrainings teilnehmen. Dadurch haben Sie viele Möglichkeiten, Ihre Ziele zu erreichen und erhalten die Unterstützung, die Sie benötigen, um auf dem Weg dorthin erfolgreich zu sein.

Die meisten Fitnessstudios regeln nicht wirklich, wer ihre Einrichtung nutzt, was leider dazu führen kann, dass Urteilsvermögen und Diskriminierung in den Raum eindringen. Alliance Athletics nimmt seine Mitglieder und die Gemeinschaft sehr ernst und ist bestrebt, für seine Mitglieder ein einladendes und integratives Umfeld zu schaffen. Sie erfordern einen informellen Interviewprozess mit jedem potenziellen Mitglied, um sicherzustellen, dass jede Person gut zu ihrem Bereich und ihrer Mission passt. „Wir haben eine sehr strenge Anti-Mobbing-Richtlinie“, sagt Scott. „Als Verbündete wollen wir die Menschen wirklich stärken, insbesondere unsere Trans-Community, da sie im Moment unsere am stärksten gefährdeten sind.“

Darüber hinaus möchte Alliance Athletics, dass sich Menschen aller Formen und Größen in ihren Räumlichkeiten willkommen und wohl in ihrer Haut fühlen. „Es ist uns egal, ob Sie einen Waschbrettbauch oder die größten Muskeln der Welt haben“, teilt Scott mit. „Wir konzentrieren uns nicht auf Gewichtsverlust oder die Veränderung Ihres Körpers. Wir möchten, dass Sie auf Ihrem Fitnessweg erfolgreich sind.“ Mit dieser gemeinsamen Denkweise haben die Trainer von Alliance Athletics keine einheitliche Definition von Kraft und Fitness und sind wirklich bestrebt, bei jedem Kunden genauer hinzuschauen, um ihnen dabei zu helfen, dies für sich selbst zu definieren.

Von dort aus versuchen die Trainer, die Klienten zu schulen und zu befähigen, Übungen zu erlernen, die ihre Ziele unterstützen, damit Sie schließlich Fähigkeiten entwickeln können, um selbst erfolgreich zu trainieren. Allzu oft bieten Fitnessprogramme und -kurse gerade genug, dass Sie für weitere Fortschritte darauf angewiesen sind. Alliance Athletics geht dies ganz anders an und konzentriert sich darauf, jedem Kunden die Werkzeuge zu geben, die er braucht, um im Fitnessstudio wirklich erfolgreich zu sein. „Wir sind wirklich stolz darauf, Sie nicht nur zu unterrichten und Sie von uns abhängig zu machen“, sagt Scott. „Es geht darum, Sie in die Lage zu versetzen, selbstständig zu trainieren, damit Sie sich nicht verloren fühlen, wenn Sie ins Fitnessstudio gehen.“ Während die Coaches es lieben, mit jedem Klienten zu arbeiten und ihn wachsen zu sehen, möchten sie ihnen das Selbstvertrauen und das Wissen vermitteln, das ihnen hilft, über die Coaching-Phase hinaus weiterzukommen.

Alliance Athletics freut sich darauf, Neueinsteiger und langjährige Fitnessbegeisterte in der Welt des Krafttrainings willkommen zu heißen. Während der kostenlosen, 45-minütigen No-Sweat-Einführung erlernen Sie im Einzelgespräch mit einem Trainer drei grundlegende Übungen und verstehen die Kultur von Alliance Athletics, um sicherzustellen, dass sie richtig passt. Beginnen Sie mit der Verwirklichung Ihrer Fitnessziele, indem Sie diese Sitzung noch heute buchen!

Allianz-Leichtathletik514 Adams St SE, Olympia360.233.3355

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