30 Innovatoren im Gesundheits- und Fitnessbereich verändern dieses Jahr die Spielregeln

Diese Männer und Frauen verändern die Art und Weise, wie Sie trainieren, essen, sich erholen und sich fühlen – ob Sie es wissen oder nicht. Wenn Sie einen Hinweis auf die Zukunft der Fitness erhalten möchten, beginnen Sie hier

Echte Influencer sind nicht nur diejenigen, die unsere Social-Media-Feeds dominieren, und ihre Wirkung lässt sich nicht allein an Likes messen. Nur wenige der Pioniere auf dieser Liste sind bekannte Gesichter; Möglicherweise kennen Sie nicht einmal ihre Namen. Aber diese Männer und Frauen gestalten die Welt des Wohlbefindens neu und machen einen spürbaren Unterschied in Ihrem täglichen Leben. Wenn Sie einen Blick auf die Zukunft der Fitness werfen möchten, ist die jährliche Men's Health Fit List der richtige Ausgangspunkt.

Google-Absolvent Shellard startete die Schulungsplattform Fiit, als die digitale Innovation begann, die Branche zu revolutionieren. Die App wurde ins Leben gerufen, um Hürden beim Training zu überwinden, und wurde durch den Fitness-Boom zu Hause vorangetrieben. Sie wurde 1,9 Millionen Mal heruntergeladen und 10,6 Millionen Trainingseinheiten absolviert. Shellard glaubt, dass die Zukunft der Fitness hybrid ist. Zu diesem Zweck war er damit beschäftigt, die Inhalte von Fiit um das Training im Fitnessstudio und das Training an vernetzten Cardio-Geräten zu erweitern. Das ultimative Ziel ist die Schaffung eines 360-Grad-Ökosystems.

Die Erfahrung mit psychischen Erkrankungen hat Gray dazu inspiriert, Jaaq (Just Ask A Question) zu entwickeln, eine einzigartige KI-Plattform, die andere dazu ermutigt, Hilfe zu suchen, bevor sie in eine Krise geraten. In den ersten 24 Stunden besuchten 50.000 Menschen die Website, um Rat zu suchen, und Jaaq deckt mittlerweile mehr als 50 Themen über Aushängeschilder wie Alastair Campbell und David Harewood sowie weltweit führende Experten ab. Eine Partnerschaft mit PureGym zielt darauf ab, die Sichtweise der Menschen auf den Zusammenhang zwischen Fitness und psychischer Gesundheit zu revolutionieren.

Nachdem Katz den untrennbaren Zusammenhang zwischen Genesung und Verletzungsprävention erkannt hatte, entwickelte er zwei Jahre lang ein Gerät, das die gleiche Behandlung wie die Vereisung auf effizientere und nachhaltigere Weise durchführen würde. Es folgte ein heftiger Trubel auf dem Spielfeld, bevor die perkussive Massagepistole Hyperice ihren Weg zu Kobe Bryant und LeBron James fand. Die OG-Recovery-Marke, die mittlerweile eine feste Größe im Mainstream ist, zeigt weiterhin Innovationen und verlagert sich hin zu einem Geist-Körper-Ansatz, um Alltagssportler zu stärken.

Als Synonym für den Aufstieg von Wearables der nächsten Generation hat Oura mehr als eine Million Menschen davon überzeugt, „einen Ring darauf zu legen“. Das Schlaf-Tracking-Gerät hat viele Hände geschmückt, von Prinz Harry bis Odell Beckham Jr., und Partnerschaften mit Marken wie Therabody und Strava geschlossen. Hale ist mit der Steuerung des Wachstums beauftragt und sieht in Ouras Stärke im Schlaf das Sprungbrett zur Optimierung aller Aspekte unserer Gesundheit, von der Aktivität bis zur Erholung. Derjenige, der nicht verhandelbar ist? Es muss so gut aussehen, wie es sich anfühlt.

Es gibt einen Grund, warum CrossFit heutzutage überall zu sein scheint. Die Zusammenarbeit mit Marken und Sportlern aus den Kategorien Functional Fitness hat es der Kommunikationsagentur Fittest PR ermöglicht, eine clevere Nische zu erobern – und dem regelmäßigen Fitnessstudiobesucher Training auf Elite-Niveau zu ermöglichen. Dieser Ansatz bedeutet, dass der Sport und seine produktivsten Spieler wie Zack George und Mat Fraser nun die Aufmerksamkeit des Mainstreams und die professionelle Glaubwürdigkeit erhalten, die sie verdienen – von der Titelseite bis hin zu lukrativen Deals.

Die globale Functional-Fitness-Sensation Hyrox wird immer erfolgreicher – und zwar schnell. Lesen Sie unser vollständiges Interview mit Mitbegründer und Eventszene-Visionär Toetzke.

Von der Überprüfung der Form von Menschen auf dem Laufband in einem Laufsportgeschäft im Alter von 16 Jahren bis hin zur Mitbegründung der Kultmarke und des Einzelhandelskonzerns WIT – Kitchings Karriere hat viele Kilometer zurückgelegt. Heute ist er Geschäftsführer von Nobull in Europa, der dominierenden Schuh- und Bekleidungsmarke im CrossFit-Bereich. Anstatt zu versuchen, die Käufer davon zu überzeugen, dass die Ausrüstung sie schneller oder stärker machen würde, baute das Unternehmen durch Hype, Mitternachts-Drops, Empfehlungen von Sportlern und, nun ja, einfach durch cooles Aussehen eine schnelle und treue Anhängerschaft auf. Denn das Anziehen des Teils ist der halbe Spaß.

Owusu konzipierte Jaxjox als eine Möglichkeit, das Krafttrainingserlebnis für zu Hause neu zu erfinden. Die Marke erregte im Jahr 2019 mit der Veröffentlichung ihrer KettlebellConnect, einer intelligenten Kettlebell mit einstellbarem Gewicht, Aufmerksamkeit. Die Nutzerbasis der Marke schoss in die Höhe, als Fitnessausrüstungen inmitten der Lockdowns zur neuen Währung wurden. Mit der Einführung seines InteractiveStudio – einem superintelligenten Ganzkörpertrainingsgerät – leistet Jaxjox weiterhin große Anstrengungen im Heimtrainingsbereich und legt die Messlatte für die Konkurrenz höher.

Nachdem Spector und Wolf mit ihrer Covid-Melde-App Aufmerksamkeit erregt hatten – ein Wendepunkt, als das Coronavirus ausbrach –, sind Spector und Wolf wieder dazu übergegangen, der breiten Masse personalisierte Ernährungsberatung anzubieten. Mit einem pandemiebedingten Publikum von vier Millionen, das das Duo bereits im Visier hat, nutzt es maschinelles Lernen und Daten, um die Beziehung der Menschen zu Lebensmitteln zu überdenken. Die Zoe-App – ein „Taschen-Ernährungsberater“, der auf Benutzereingaben basierende Ernährungsempfehlungen liefert – ist gleichzeitig das weltweit größte Ernährungsforschungsprojekt und beweist, dass es hier kein Schlangenöl, sondern nur Wissenschaft gibt.

Unter der Leitung von Corcos gilt Levels als Pionier im Bereich der Stoffwechselgesundheit. Der tragbare Tracker, der Ihren Blutzucker in Echtzeit überwacht, schließt auf intelligente Weise den Kreis zwischen dem, was Menschen essen, und ihrem Gefühl, um dem wachsenden Appetit auf Gesundheitsfürsorge in Eigenregie gerecht zu werden. Corcos glaubt, dass Levels den Mainstream-Erfolg von Aktivitäts-Trackern widerspiegeln kann, um Menschen durch Daten ein besseres Leben zu ermöglichen. Gemessen an der 100.000 Personen umfassenden Warteliste des Geräts könnte seine Vision verwirklicht werden.

Als einer der Visionäre von Eight Sleep ist es Franceschettis Antrieb, Ihnen dabei zu helfen, im Bett bessere Leistungen zu erbringen. Die intelligente Matratze des Start-ups, die Gesundheitsdaten erfasst, um Benutzern dabei zu helfen, ihre Schlafumgebung zu verbessern, ermöglicht einer müden Bevölkerung, eines der schwer zu erreichenden Lebensziele zu erreichen – die perfekten acht Stunden. (Unsere Rezension finden Sie hier.) Bei Spitzensportlern und Investoren bereits beliebt, ist die Entwicklung zu einem Massenmarktprodukt das nächste Ziel der Marke. Doch diese Herausforderung wird Franceschetti nicht schlaflos machen.

Ormerod kam 2019 zu einem entscheidenden Zeitpunkt zum Fitnessriesen Les Mills. Um sicherzustellen, dass der Branchengigant nicht nur relevant, sondern auch zukunftsfähig bleibt, mussten sowohl Live-Erlebnisse verbessert als auch in das Metaversum vorgedrungen werden, um Menschen dort zu treffen, wo sie sich befinden. Ein kürzlich durchgeführtes bahnbrechendes Fitness-Festival, an dem 5.000 Menschen teilnahmen, sowie Innovationen in der virtuellen Realität durch eine neue Bodycombat-App beweisen, dass die Marke immer noch neue Zielgruppen erreichen und Hürden beim Sport abbauen kann.

Angetrieben von der Überzeugung, dass „Bildung entscheidend ist“, gründeten Katz und Dhir Seed, um wissenschaftlich fundiertes Wohlbefinden zugänglicher zu machen. Mit einem No-BS-Ansatz für die Darmgesundheit kreiert die Marke klinisch untersuchte Produkte, die einem neu angesagten Thema Präzision und Wirksamkeit verleihen. Die beiden verschieben weiterhin die Grenzen der Mikrobiomwissenschaft und führen deren Anwendung in den Bereichen Dermatologie, Ernährung und mehr an. Als nächstes steht der Einsatz von Probiotika an, um die psychische Gesundheit zu verbessern.

Der ehemalige Bodybuilder Vincent hat mehr als 790.000 YouTube-Abonnenten und 933.000 Instagram-Follower – aber er war nicht immer riesig. Lesen Sie das vollständige Interview, um seine Tipps zur Verbindung von Form und Funktion zu erhalten.

Eine Karriere im Bereich medienübergreifender Innovationen manifestierte Milks Aha-Moment. Er erkannte, dass er immersive Unterhaltung nutzen konnte, um ein persönliches Problem zu lösen – seine Abneigung gegen das Training in Fitnessstudios – und machte sich daran, eine Marktlücke zu schließen. Durch die spielerische Umsetzung von Schweißsitzungen zu Hause verwandelt das VR-Fitnesskonzept Supernatural (kürzlich von Zuckerbergs Meta übernommen) selbst die übungscheusten Menschen in Fitnessfanatiker. Die fachmännisch choreografierten Workouts der App, unterstützt von beeindruckenden Orten und einem mitreißenden Soundtrack, machen Fitness zu einer echten Form der Unterhaltung.

Bustin – eine Hälfte der OG-Fitness-YouTuber The Lean Machines – gehört zu den Vorreitern der Influencer-Experten-Bewegung. Nachdem er sich kürzlich dem Ultramarathonlauf zugewandt hat, spiegelt sein Inhalt diesen Wandel wider. Indem er Läufern aller Leistungsstufen glaubwürdige Ratschläge gibt, untermalt von Sketchen, die die Realität der physischen und mentalen Vorbereitung auf solche Herausforderungen veranschaulichen, möchte er die Erzählung dieser kleinen Stimme des Zweifels in Ihrem Kopf auf den Kopf stellen. Wenn Sie auf Distanz gehen, ist Bustin auf lange Sicht an Ihrer Seite.

Der Einfluss von Fraser und O'Keefe auf die Welt des CrossFit ist kaum zu überschätzen – und er zahlt sich auf jeden Fall aus. Fraser ist der unbestrittene GOAT des Sports und O'Keefe organisiert einige seiner führenden Events. Indem sie nun ihre Begabung für funktionelle Fitness in Frasers Ferntrainingsprogramm HWPO einfließen lassen, demokratisieren sie den Zugang zu Fachwissen und Coaching, der normalerweise den Profis vorbehalten ist.

ThruDark ist die Idee des ehemaligen Spezialeinheiten-Operators Stazicker und eine Rüstung für die härtesten Trainingseinheiten. Die leistungsstarke Ausrüstung der Marke, darunter multifunktionale Trainingsshorts, Schneejacken und Gewichtswesten, hilft dabei, Grenzen zu überschreiten und Rekorde zu brechen. Da Stazicker selbst regelmäßig Militärkleidung trägt, um extreme Expeditionen zu absolvieren – zuletzt auf dem Gipfel des Ama Dablam im Himalaya –, mag seine Kleidung bei der Erledigung der Aufgabe hilfreich sein, aber er ist die Inspiration, die Sie brauchen, um loszulegen.

Britton ist kein Unbekannter darin, Schlachten zu schlagen. Der Vorreiter hinter Battle Cancer (einer Reihe von Fitness-Spendenveranstaltungen zur Unterstützung der von der Krankheit Betroffenen) hat Missbrauch überwunden, Obdachlosigkeit besiegt und sich dem Powerlifting-Wettkampf verschrieben. (Seine ganze Geschichte finden Sie hier.) Jetzt steigt er in den Ring, um Fitness als Kraft für gesellschaftlichen Wandel zu nutzen, und er sammelt Millionen. Durch die Verknüpfung von Menschen, Herausforderungen und Spendenaktionen trägt Britton dazu bei, den Zugang zu Fitness zu erweitern und denjenigen, denen es nicht gut geht, Wohlbefinden zu bieten.

Cassidys Remote-Coaching-Plattform Fitr eröffnet neue Möglichkeiten für Trainer. Durch die Verwaltung aller Back-End-Aspekte des Betriebs eines Online-Trainingsdienstes hilft es Fitnessprofis, Dienste in großem Maßstab bereitzustellen. Lesen Sie das vollständige Interview, um herauszufinden, wie er die Wettbewerbsbedingungen für Alltagstrainer verbessert hat.

Scarlett Wrench ist Chefredakteurin bei Men's Health UK.

Mit mehr als 12 Jahren Erfahrung als Gesundheits- und Lifestyle-Redakteurin hat Scarlett ein großes Interesse an neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen, aufkommenden Trends, psychischem Wohlbefinden sowie Essen und Ernährung. Für Men's Health hat sie umfangreiche Untersuchungen zu Bereichen wie Wohlbefinden am Arbeitsplatz, männlichem Körperbild, den Paradoxien moderner Männlichkeit und psychischer Gesundheit von Jungen im schulpflichtigen Alter durchgeführt.

Ihre Worte erschienen auch in Women's Health, Runner's World und The Sunday Times.

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