Mit diesen kompakten, faltbaren Laufbändern können Sie überall trainieren – auch auf kleinem Raum

Machen Sie sich Sorgen, nicht Ihr Budget.

Kompakte Laufbänder und faltbare Walking-Pads sind Cardio-Retter für das Training überall. Die Pandemie veränderte die Trainingsroutine aller und führte zu einem Anstieg an Trainingsgeräten für zu Hause, von Springseilsets und Yogamatten bis hin zu Fahrrädern und sogar kompakten Laufbändern. Die meisten von uns verfügen jedoch nicht über den großzügigen Platz, der für ein vollwertiges Indoor-Fitnessstudio erforderlich ist. Scary Mommy wandte sich an den Fitnessexperten Simon Gould, um zu erfahren, worauf man beim Kauf der besten kleinen Laufbänder für den Heimgebrauch achten sollte.

Beim Kauf eines kompakten und/oder faltbaren Laufbandes gibt es einige Dinge zu beachten. Sofern Sie nicht ausdrücklich eine Gehunterlage unter Ihrem Stehpult wünschen, ist ein Laufband mit Griffen und gepolsterter Liegefläche aus Komfortgründen dringend zu empfehlen. Was die technischen Dinge betrifft, gab Simon Gould, ein Experte für Fitnessgeräte, der seit über 25 Jahren mit Laufbändern arbeitet, Scary Mommy ein paar Tipps.

„Eltern brauchen ein Laufband mit einer guten Garantie. Achten Sie auf eine Betriebszeit von ein bis zwei Jahren. Das zeigt, dass das Unternehmen davon überzeugt ist, dass seine Geräte den Test der Zeit bestehen werden“, rät Gould. „Außerdem sollte ein starker Motor vorhanden sein (3,0 KWK oder mehr). Das zeigt seine Leistung an und bedeutet, dass er Gehen und Laufen aushält.“

In Bezug auf das, was man vermeiden sollte, bestand Gould auf einer Sache: keine billigen Laufbänder. Es lohnt sich, in etwas zu investieren, das lange hält, anstatt ein paar Jahre (oder Monate) später ein neues Laufbandgerät kaufen zu müssen. „Billige Laufbänder sind aus gutem Grund billig, man bekommt, wofür man bezahlt. Sie haben kurze Garantien von etwa 90 Tagen und halten nicht sehr lange“, sagte Gould.

Bevor Sie jedoch etwas kaufen, empfiehlt Gould, Ihr Zuhause auszumessen, um sicherzustellen, dass das Laufband in den Bereich oder Raum passt, den Sie sich vorstellen. Das Tolle an faltbaren Laufbändern ist, dass Sie sie aufstellen und in der Nähe von Kindern und Haustieren aufstellen können, wenn sie nicht verwendet werden. Sollten Sie sie jedoch weglassen (weil wir manchmal einfach zu beschäftigt sind), sollten Sie dies unbedingt in Betracht ziehen seine Platzierung in Bezug auf Freiraum und Zugänglichkeit.

TIPP: Wenn Sie sich entscheiden, Ihr kompaktes Laufband draußen und zugänglich zu lassen, ziehen Sie es nach jedem Gebrauch unbedingt aus der Steckdose, damit keine Unfälle passieren!

Ähm... es lohnt sich zu 100 %! Laufbänder für kleine Räume sind die Bombe, weil sie keine Abstriche bei Qualität, Leistung, Geschwindigkeit, Ausdauer und all diesen anderen wichtigen Dingen machen, aber sie nehmen nicht viel Platz ein, was gut ist. Die meisten dieser Laufbänder sind faltbar, sodass Sie sie zwischen den verstreuten Baby Shark-Spielzeugen Ihrer Kinder aufstellen, Ihr Cardio-Training absolvieren und sie dann verstauen können, wenn Sie fertig sind. Sie können eines sogar unter Ihrem Stehpult verstauen, damit Sie bei der Arbeit spazieren gehen können.

Wenn es sich also um ein Heimtrainingsgerät handelt, das Sie tatsächlich unterstützen könnten, scrollen Sie weiter. Wir haben die besten Gehpads und Laufbänder für kleine Räume ausgegraben. PS: Wenn Sie noch nie von einem Gehpad gehört haben, werden Sie es auf jeden Fall wollen.

Es gibt viele Gründe, warum dieses klappbare Laufband mit bisher mehr als 8.000 Rezensionen das meistverkaufte Laufband bei Amazon ist. Es sieht aus und fühlt sich an wie ein vollwertiges Laufband bei kompakter Größe, das immer noch bis zu beeindruckende 220 Pfund tragen kann. Es verfügt über neun integrierte Trainingsprogramme, drei Neigungsstufen, Handlaufsteuerung und einen Telefon-/Tablet-Halter. Außerdem verfügt es über ein Rad für den Transport und ist angesichts all dieser Funktionen ein recht erschwingliches Modell.

Hilfreiche Rezension:„Das Soft-Drop-System unterstützt Sie beim Aufklappen des Laufbands und verhindert so einen heftigen Aufprall oder eine Beschädigung Ihres Holz-/Teppichbodens. Es verfügt außerdem über einen digitalen Monitor, der Ihre Geschwindigkeit, Zeit, Distanz, Puls und Kalorien aufzeichnet, was es einfacher macht.“ um Ihre Fitnessziele zu verfolgen.

Geschwindigkeitsbereich:0,5 bis 9 MPH |Maximales Gewicht:220 Pfund |Artikelgewicht:103 Pfund

Dieses leichte, zusammenklappbare Laufband ist klein, aber fein und ermöglicht Ihnen das Gehen oder Laufen mit Geschwindigkeiten von 0,5 bis 7,5 Meilen pro Stunde (MPH). Dank praktischer Transporträder können Sie es problemlos in den Lagerräumen Ihres Zuhauses verstauen und verfügen über ein großes LED-Display, das Ihnen alle wichtigen Leistungsstatistiken anzeigt, die Sie während Ihres Trainings benötigen.

Hilfreiche Rezension:„[...] obwohl ich es immer unten lasse, nimmt es einfach nicht viel Platz ein. Es sieht auch gut aus. Diese Maschine ist viel besser als eine supergroße, übermäßig elektronische und sperrige Maschine. Ich gebe ihr 5 Sterne.“ auf einfache Einrichtung und Verwendung. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis!“

Geschwindigkeitsbereich:0,5 bis 7,5 MPH |Maximales Gewicht:300 Pfund |Artikelgewicht:73 Pfund

Dieses klappbare 2-in-1-Laufband verfügt über zwei verschiedene Modi, die es multifunktional machen. Bei abgesenkter Höhe eignet es sich ideal zum Gehen und Joggen, bei erhöhter Höhe für schnelleres Laufen. Es verfügt über einen 2,25-PS-Motor, der angenehm leise ist (ideal für diejenigen, die mit Mitbewohnern oder in Mehrfamilienhäusern wohnen). Mit der Bluetooth-Funktion und einem Telefonhalter können Benutzer während des Trainings problemlos Musik hören oder Anrufe entgegennehmen. Mit mehr als 4.500 perfekten Fünf-Sterne-Bewertungen ist es ein weiterer Amazon-Favorit.

Hilfreiche Rezension:„Ich wollte ein Laufband ohne den ganzen Schnickschnack ($$$), das nicht viel Platz einnimmt und mir einfach etwas bietet, das ich in den Wintermonaten nutzen kann, um mit dem Laufen Schritt zu halten. Dieses Laufband erfüllt all das.“ Boxen. Es misst Geschwindigkeit, Distanz und Kalorien. Es verfügt über einen Telefonhalter und einen Lautsprecher, der sich über Bluetooth mit einem Smartphone verbindet. Eine kleine Handfernbedienung ändert die Geschwindigkeit beim Gehen/Joggen ganz einfach. Der Aufbau dauerte etwa 20 Minuten zusammen. Es lässt sich leicht zusammenfalten (damit ich nicht in Versuchung komme, meine Kleidung daran aufzuhängen ; )."

Geschwindigkeitsbereich: 0,6 bis 2,5 MPH (mit abgesenktem Handlauf); 0,6 bis 7,5 MPH (mit angehobenem Handlauf) |Maximales Gewicht:265 Pfund |Artikelgewicht:69,5 Pfund

Wenn Sie sich schon immer einen NordicTrack gewünscht haben, aber nicht glauben, dass Sie den Platz dafür haben, denken Sie noch einmal darüber nach. Dies ist ihr kleineres Laufband und es verfügt über alle Extras, einschließlich eines 5-Zoll-Displays, eines intelligenten Reaktionsmotors für effektives Geschwindigkeits-, Intervall- und Ausdauertraining und ist faltbar. Mit über 4,5 Sternen und über 30.000 Bewertungen gehört dieses Markenlaufband zu den Spitzenreitern (Wortspiel beabsichtigt).

Hilfreiche Rezension:„Als die Fitnessstudios wegen der Pandemie geschlossen wurden, war ich gezwungen, draußen zu laufen, was dazu führte, dass meine Füße, Knöchel und Knie schmerzten. Ich wusste, dass ich ein Laufband brauchte. Ich bin ein Fan von Laufbändern und bin im Laufe der Jahre auf vielen gelaufen.“ Ich bin sehr wählerisch, was mir gefällt und was nicht, und wusste, was ich wollte: ein langlebiges Laufband mit guter Stoßdämpfung, das fast dem täglichen Gebrauch standhält. Am Ende habe ich mich für die NordicTrac T-Serie mit dem 5-Zoll-Bildschirm entschieden. Ich besitze dieses Laufband jetzt seit über zwei Wochen und bin seitdem fast jede Nacht darauf gelaufen. Es erfüllt und übertrifft meine Bedürfnisse in fast jeder Hinsicht.“

Geschwindigkeitsbereich:bis zu 10 MPH |Maximales Gewicht:300 Pfund |Artikelgewicht:203 Pfund

Wenn Sie auf der Suche nach einem Laufband mit hoher Gewichtskapazität sind, sollten Sie dieses intelligente, zusammenklappbare Laufband mit einem übergroßen Laufband in Betracht ziehen, das bis zu 300 Pfund tragen kann. Dennoch eignet er sich ideal für kleine Räume und lässt sich durch einfaches Absenken der Stangen und Wegrollen schnell verstauen. Im Lieferumfang ist außerdem ein intelligentes Armband enthalten, das bei Verbindung mit der kostenlosen App Ihre Schritte und Herzfrequenz verfolgen und Sie sogar mit lustigen Spielen herausfordern kann, damit Sie Ihre Meilensteine ​​erreichen können.

Hilfreiche Rezension:„Einfach zu versenden. Gute Anleitung. Der Aufbau war sehr einfach. Es hat ein niedriges Profil in meinem Wohnzimmer. Funktioniert wie versprochen. Reibungslos. Kein Verrutschen des Riemens. Sehr leise. Perfekt zum Gehen. Ich wollte eines mit 300 Pfund kaufen Belastbarkeit, da ich 250 kg habe. Kommt gut zu mir. Ich denke, es ist das Beste für den Preis. Ich habe viele Laufbänder recherchiert und dieses war hinsichtlich des Kundenservice und der versprochenen Funktion das beste. Ich liebe es!“

Geschwindigkeitsbereich:0,6 bis 7,5 MPH |Maximales Gewicht:300 Pfund |Artikelgewicht:79,36 Pfund

Mit 2,5 PS und innovativer Kühltechnologie ist dies ein Laufband, mit dem Sie lange Läufe mit hoher Geschwindigkeit bei minimalem Lärm und optimalem Vergnügen absolvieren können. Es verfügt über 64 Optionen in 8 verschiedenen Modi mit 8 verschiedenen Intensitätsstufen, jeweils basierend auf Ihrer persönlichen körperlichen Verfassung und Ihren Fitnesszielen. Der breite Laufgurt und das Anti-Shock-System wurden für maximalen Komfort entwickelt.

Hilfreiche Rezension:„Es vermittelt das gleiche Gefühl wie das, das ich im öffentlichen Fitnessstudio verwende, kein Unterschied in den verschiedenen voreingestellten Modi. Viel mehr Optionen für Gewichtsverlust, Cardio und Trekking. Kompakt, um in Ihr Zimmer zu passen. Das Gewicht ist durchschnittlich zum Tragen. Osten zum Zusammenbauen. Das habe ich getan.“ Durch Lesen des Handbuchs ist es in 30 Minuten erledigt. Gute Qualität.“

Geschwindigkeitsbereich:0,6 bis 10 MPH |Maximales Gewicht:265+ Pfund |Artikelgewicht:116,85 Pfund

Erschwinglichkeit, Portabilität und ein elegantes Design – was gibt es daran nicht zu lieben? Das faltbare Gehpad von UMAY ist zwar einfach, bietet aber alle Funktionen, die Sie sich nur wünschen können: Es wird mit einer Fernbedienung geliefert und kann bei Nichtgebrauch zusammengeklappt und verstaut werden, sodass es tragbar und kompakt genug ist, um fast darunter zu passen an jedem Schreibtisch, damit Sie trainieren können, während Sie arbeiten. Schnappen Sie es sich in einer von drei Farben: Weiß, Pink oder Schwarz.

Hilfreiche Rezension:„Ich wollte etwas Bezahlbares, das unter meinen Schreibtisch passt. Es wird zusammengebaut geliefert und Sie müssen es nur noch anschließen, die Fernbedienung funktioniert gut und der Ständer eignet sich gut für enge Räume, sodass Sie sich nicht an die Wand lehnen müssen. Es hat wenig Schnickschnack.“ Das ist es, was ich wollte und brauchte, obwohl die digitale Anzeige die Entfernung anzeigt. Ich trage meine Apple Watch beim Gebrauch am Knöchel, da ich finde, dass die Kilometerzahl und die Schrittzahl auf diese Weise genauer sind. Meine einzige Beschwerde ist, dass sie leiser sein könnte, aber das ist nicht der Fall zu laut.

Geschwindigkeitsbereich:bis zu 4 MPH |Maximales Gewicht:198 Pfund |Artikelgewicht:64 Pfund

Da immer mehr Menschen von zu Hause aus arbeiten, sind Untertisch-Laufbänder zu einem Muss für praktisch jeden geworden, der einen Großteil des Tages am Schreibtisch arbeitet. Da sie jedoch teuer sein können und nicht alle Arbeitgeber ein Ausstattungspaket für die Heimarbeit anbieten, ist es nicht immer einfach, ein Untertisch-Laufband zu finden, das alle Ihre Anforderungen erfüllt und in Ihr Budget passt. Betreten Sie das TODO-Laufband unter dem Schreibtisch. Für deutlich unter 300 US-Dollar werden Sie vielleicht von der robusten Stahlrahmenkonstruktion, dem 5-lagigen Gürtel mit Stoßdämpfung und dem leichten Design überrascht sein. Und natürlich ist es kompakt genug, um unter Ihren Schreibtisch oder sogar Ihr Bett zu passen.

Hilfreiche Rezension:„Dieses Laufband funktioniert großartig. Ich habe es seit etwa 5 Monaten und hatte keine Probleme. Es lässt sich ganz einfach unter einer Couch oder einem Bett verstauen. Messen Sie einfach die Unterseite des Geräts ab, unter dem Sie es lagern möchten, um sicherzugehen.“ es wird passen."

Geschwindigkeitsbereich:0,5 bis 4 MPH |Maximales Gewicht:242 Pfund |Artikelgewicht:40 Pfund

Wenn Sie auf der Suche nach einem Trainingsgerät im Laufbandstil sind, das in kleine Räume passt oder bei Nichtgebrauch leicht verstaut werden kann, ist dieses Mini-Laufband eine gute Wahl. Es ist ultrakompakt und passt unter die meisten Schreibtische. Damit können Sie Ihr Training im Sitzen absolvieren, wobei zwischen Ihren Knien und der Unterseite Ihres Schreibtisches nur ein Abstand von nur 5 bis 7,5 cm verbleibt. Die Geschwindigkeiten liegen zwischen 0,5 und 2,5 Meilen pro Stunde und sind für eine Vielzahl von Altersgruppen geeignet.

Hilfreiche Rezension:„Ich liebe es, dass ich am Computer arbeiten kann, während ich mich immer noch körperlich bewege. Es ist schwer, stundenlang zu sitzen, aber dieses Minitread macht es viel angenehmer und mein Körper wird nicht steif, wenn ich nur sitze und stagniere.“

Geschwindigkeitsbereich:2,5 MPH |Maximales Gewicht:300 Pfund |Artikelgewicht:40 Pfund

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Dieser Artikel wurde ursprünglich am 28. Dezember 2020 veröffentlicht