Testbericht zum ProForm Pro 9000 Laufband

Das Laufband ProForm Pro 9000 ist ein auffälliges und gut ausgestattetes Gerät, das für nahezu jedes Training geeignet ist und Zugang zu Tausenden von On-Demand- und Live-Kursen bietet. Die Handhabung der Technologie kann jedoch schwierig sein, und Sie müssen für ein iFit-Abonnement bezahlen.

Tonnenweise interaktive Workouts über die iFit-App

Zur einfachen Aufbewahrung zusammenklappbar

Anspruchsvolle Höchstgeschwindigkeiten und Steigungs-/Gefälleeinstellungen

Laut bei Höchstgeschwindigkeit und bei Steigungs-/Gefälleübergängen

Einige kleinere technische und WLAN-Probleme

Nur Bluetooth-Audio

Warum Sie Live Science vertrauen können: Unsere Experten verbringen Stunden damit, Produkte und Dienstleistungen zu testen und zu vergleichen, damit Sie die besten für Sie auswählen können. Erfahren Sie mehr darüber, wie wir testen.

Das Laufband ProForm Pro 9000 bietet jede Menge Möglichkeiten und ist vollgepackt mit herausfordernden On-Demand-Kursen und Live-Workouts von einer Reihe von Trainern und berühmten Gesichtern. Sie haben außerdem eine Whippet-ähnliche Höchstgeschwindigkeit von 22 km/h und herausfordernde Steigungs- und Gefälleeinstellungen von -3 % bis 12 % zum Spielen. Mit Abmessungen von 59,6 Zoll / 77,3 Zoll / 35,3 Zoll ist dieses Laufband auf jeden Fall ein echter Hingucker, Sie benötigen also sowohl Geld als auch Platz, um es unterzubringen.

Maße:59,6" / 77,3" / 35,3"Gewicht:263 Pfund (im Karton)Größe des Profilgürtels:20" x 60"Maximales Benutzergewicht:300 PfundAnzeige:22-Zoll-Smart-HD-TouchscreenGeschwindigkeit:0-22 km/hNeigung:-3%- +12%Garantie:10 Jahre Garantie auf Rahmen, 2 Jahre Garantie auf Teile und 1 Jahr Garantie auf ArbeitTrainingseinheiten:Verfügbar über die iFit-App – 30-tägige iFit-Mitgliedschaft beim KaufAndere Eigenschaften:Bluetooth-Audio, kabellose Kopfhörer-Konnektivität, 2-Zoll-Dual-Lautsprecher, iFit-Zugang, Herzfrequenzsensoren, CoolAire™-Lüfter.Dezibel-Wert:76,5 dB

Uns hat gefallen, wie vielfältig die Übungsmöglichkeiten waren – egal, ob Sie sich für eine 60-minütige Wanderung auf Hawaii anschnallen, einen 30-minütigen Ganzkörperspaß mit Kayla Itsenes suchen oder sich sonntags nach einem entspannenden Yoga-Kurs sehnen – ProForm erkundet das Welt (und deine Grenzen). Wir könnten sogar einige der besten Laufkopfhörer über Bluetooth verbinden, um unsere Motivation bei jedem Training in die Höhe zu treiben.

Wir bewerten das ProForm Pro 9000 als eines der besten Laufbänder im Angebot. Lesen Sie weiter für unseren vollständigen Testbericht darüber, wie sich dieses Modell bei strengen Tests geschlagen hat.

Dies ist eine schwere Maschine, die man bewegen muss, und wir empfehlen, einen Kumpel in Bereitschaft zu haben, der beim Aufbau hilft.

Der ProForm Pro 9000 benötigt etwa 60–90 Minuten Aufbauzeit und ist so konzipiert, dass er mithilfe eines an der Basis angebrachten Lenkers bequem zusammengeklappt und verstaut werden kann. ProForm verfügt außerdem über ein einfaches Fußentriegelungssystem zum Entriegeln und Aufklappen sowie über Vorderräder, die Ihnen beim Heben und Schieben helfen. Andere Modelle dieser Art, wie die NordicTrack Commercial 2950, ​​nehmen definitiv mehr Platz ein, aber Sie benötigen immer noch etwas Platz, um diese Maschine bequem unterzubringen.

Das Einrichten Ihres Kontos ist einfach und Sie haben die Möglichkeit, bis zu vier Freunde oder Familienmitglieder einzuladen, Ihrem Konto beizutreten. Wir empfehlen Ihnen, Ihr Profil von Anfang an so zu gestalten, dass das Profil Ihre Kennzahlen genauer erfassen kann.

Das Herunterladen der iFit-App auf Ihr Smartphone geht schnell und Sie erhalten Zugriff auf eine große Auswahl an Live- und On-Demand-Kursen, Spaziergängen und Wanderungen. Wenn Sie sich anmelden, profitieren Sie von einer 30-tägigen kostenlosen Mitgliedschaft, müssen jedoch für das laufende Monatsabonnement von 15 USD / 11,50 £ bezahlen. Auf Ihrem Computer ist eine kostenlose Version verfügbar (im manuellen Modus), die die verfügbaren Klassen auflistet, die Sie in Angriff nehmen können.

Beim Versuch, unser Smartphone und Tablet zu koppeln, sind wir auf den Hilfebereich umgeleitet, aber (laut ProForm) lassen sich Geräte mit einer Touchscreen-Konsole nicht koppeln. Dies ist sinnvoll, da Sie auf der Maschinenkonsole im Wesentlichen ein besseres Erlebnis haben als auf Ihrem Telefon. Es gibt jedoch eine gute Nachricht: Sie können Bluetooth-Kopfhörer oder -Ohrhörer verbinden, indem Sie in den Trainingsmodus gehen und aus den auf dem Bildschirm angezeigten Konnektivitätsoptionen auswählen.

Wenn Sie mit der Technik völlig ratlos sind, bietet dieses Gerät eine Fülle von Handbüchern, Fragen und Antworten sowie Tutorials, die Ihnen bei der Orientierung helfen. Seien Sie jedoch bereit, Ihre Geduld zu verlieren, wenn es um die Benutzeroberfläche geht, da wir aufgrund der verzögerten Reaktionszeit des Touchscreens frustrierend auf den Bildschirm tippen mussten.

Diese Maschine ist definitiv eine Weiterentwicklung gegenüber ihrem Schwestermodell ProForm Pro 2000 Smart. Wenn Sie auf diesem Laufband stehen, haben Sie zunächst das Gefühl, gerade in ein Arcade-Spiel eingestiegen zu sein. Sie werden mit einem schönen, gestochen scharfen 22-Zoll-Farb-Touchscreen-Display begrüßt, das ein supereinfaches Armaturenbrett mit Schnellsteuerungen für Geschwindigkeit, Steigung und Gefälle beherbergt. Auf dem unteren Bedienfeld können Sie auf weitere schnelle Touch-Steuerungen zugreifen, mit denen Sie diese Einstellungen schrittweise anpassen können Die Lauffläche beherbergt außerdem CoolAire™-Lüfter und zwei Lautsprecher auf der Vorderseite, um das Benutzererlebnis zu verbessern.

Seien Sie gewarnt, kleine Benutzer – der (leicht) geneigte Bildschirm ist nicht verstellbar. Unser 5"2-Tester empfand es als schwierig, den Bildschirm zu erkennen, wenn er bei bestimmten Trainingseinheiten neben dem Laufband trainierte, und wenn Sie über Kopfbeleuchtung verfügen, müssen Sie damit rechnen, dass der Bildschirm blendet. Große Benutzer könnten auch Probleme mit dem Winkel der Lüfter haben, was uns störte Brust mit einem ziemlich vergeblichen Zug.

Dieses Modell ist mit einem 3,6-CHP-Mach-Z™-Motor und 1,9-Zoll-Rollen ausgestattet, die mit beachtlicher Leistung und ohne ruckartige oder ruckartige Übergänge eine Killergeschwindigkeit von bis zu 22 km/h erzeugen. Der 20-Zoll x 60-Zoll-Profilgürtel fühlt sich an Etwas schmal für größere Benutzer, aber ansonsten geräumig genug, um sich bei höheren Geschwindigkeiten richtig austoben zu können.

ProForm hat außerdem ReBoundPro-Dämpfung in den Profilgürtel eingebaut, um die Auswirkungen auf Ihre Gelenke zu reduzieren. Wir fanden den Gürtelgriff großartig, bekamen aber nicht viel Rückprall-Feedback – obwohl er für längere Ausdauerläufe auf jeden Fall angenehm genug für die Gelenke ist. Andere Modelle wie das Sole Fitness F80 sind mit Cushion Flex Whisper Deck und Stoßdämpfern ausgestattet, um insbesondere Langstreckenläufe zu unterstützen, was eine Überlegung wert ist, wenn Sie diesen Trainingsstil bevorzugen.

Das solide Design des Pro 9000 gefiel uns wirklich gut, da es nicht ruckelt, wenn Sie Höchstgeschwindigkeit erreichen, und der Lenker für das gewisse Extra an Halt sorgt. Die Vorderseite des Profilgürtels ist ziemlich hoch und unser Fuß berührte bei Sprints häufig die Unterlage.

Wo soll man überhaupt anfangen? Auch wenn die Integration mit Disney+ oder Netflix wie beim Bowflex 22 möglicherweise nicht möglich ist, gibt es eine überwältigende Auswahl an Workouts, die nahezu jeden Trainingshunger stillen. Egal, ob Sie ein erfahrener Marathonläufer sind oder Ihre Schrittzahl schrittweise steigern, Sie werden mit Sicherheit zufrieden sein.

Wir haben vier verschiedene Workouts mit Nachdruck in Angriff genommen, darunter ein Live Recharge Jog mit Ashley Paulson, ein 30-minütiges Ganzkörper-HIIT-Bootcamp mit Kayla Itsenes, eine 60-minütige Hawaii-Wanderung und einen hüftöffnenden Yoga-Kurs für Läufer (mehr dazu). in Kürze).

Ihre Trainingsoptionen umfassen nahezu jeden Ort, jedes Land, jeden Trainer, jedes Erfahrungsniveau und jede Trainingsart. Sie können zwischen Yoga, Krafttraining, Cross-Training, malerischen Spaziergängen, Läufen, Meditationen, Fitnesstests und Kursen wählen – die Liste ist endlos. Sie können auch über den Suchbereich filtern, wenn Ihnen alles etwas überwältigend vorkommt.

Das Laufband ist mit Herzfrequenz-Brustgurten kompatibel, sodass Sie Ihre Herzaktivität während des gesamten Trainings verfolgen können. Eine Funktion namens ActivePulse passt Ihre Geschwindigkeit und Steigung basierend auf Ihren Herzfrequenzdaten automatisch an und aktiviert Herzfrequenzzonen, in denen Sie arbeiten können.

Das vielleicht beste Merkmal dieses Modells ist die freihändige Geschwindigkeits- und Neigungsanpassung, die es Ihrem Trainer ermöglicht, während des Trainings die Kontrolle zu übernehmen; Sie haben dann die Möglichkeit, diese manuell an Ihre Bedürfnisse anzupassen, wodurch eine Funktion namens SmartAdjust gestartet wird (mehr dazu weiter unten); Sie können jederzeit auf „Dem Trainer folgen“ klicken, um die Einstellungen Ihres Trainers erneut zu synchronisieren.

Unabhängig davon, ob Sie sich für ein manuelles Training oder eine der voreingestellten Klassen entscheiden, werden Ihre Trainingsdaten in Echtzeit auf dem Bildschirm angezeigt und umfassen Kalorien, Geschwindigkeit, Distanz und Zeit. Wenn Sie sich für ein manuelles Training entschieden haben, können Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen und auf Karten zugreifen, um Ihre eigene Route von Grund auf zu entwerfen und zu zeichnen.

Die Fülle an High-Tech-Funktionen hat uns anfangs auf Hochtouren gebracht, doch mit der Leistung waren wir eher im Konflikt. Wir fanden, dass der Touchscreen nicht reagierte (vor allem, wenn man verschwitzt war) und dass das Surfen aufgrund der verzögerten Reaktionszeit frustrierend war.

Das Geräusch des Riemens war bei Steigungs- und Gefälleübergängen ziemlich dramatisch und ahmte das Geräusch einer Waschmaschine beim letzten Schleudern nach. Anschließend haben wir es mit dem NordicTrack X22i (einem größeren Modell) bei gleicher Geschwindigkeit getestet und der ProForm verzeichnete einen höheren Dezibelwert von 76,5 dB.

Ungeachtet dessen gefielen uns die Geschwindigkeit und die Steigung, mit denen wir spielen mussten; Eine Steigung von 12 % ermöglichte es uns, unsere Gesäßmuskulatur und Oberschenkelmuskulatur beim Wandern und Bergtraining in Schwung zu bringen, und durch das zusätzliche Gefälle fühlten wir uns, als würden wir unser Gelände wirklich nachahmen. Auch für das Intervalltraining stand eine Fülle von Geschwindigkeiten zur Verfügung.

Das Lautstärke-Mischdeck ist (theoretisch) genial und ermöglicht es Ihnen, die Hauptlautstärke, die Stimme des Trainers und die Hintergrundmusik separat zu steuern; Im Allgemeinen empfanden wir die Stimme des Trainers bei maximaler Lautstärke als etwas leise, und die Musik brach nach 10 Minuten des Trainings immer wieder ab, was wir anscheinend nicht manuell über die Musiksteuerung beheben konnten.

Wir lieben, wie viel Abwechslung dieses Laufband bietet. Vorbei sind die Zeiten, in denen Sie 60 Minuten langweiliges Cardiotraining absolvierten und dabei auf die Wand starrten. Stattdessen können Sie die Zeit zwischen dem Laufband selbst und unzähligen Bodenübungen aufteilen und haben die Möglichkeit, Ihre eigene Ausrüstung mitzubringen, die Ihren Fähigkeiten und der gewünschten Trainingsintensität entspricht.

Wir haben die Funktion „Live-Workouts“ sehr genossen – es fühlte sich an, als würde man in den gleichen Raum wie Ihr Trainer gezogen; Sie können sie sogar während des gesamten Unterrichts kontaktieren, indem Sie einen QR-Code auf dem Bildschirm scannen. Wenn Sie dem Kurs beitreten, werden Sie automatisch in eine Bestenliste aufgenommen, um den Wettbewerb noch weiter anzukurbeln, und können hier auch Ihre Mitschüler verfolgen. Die Möglichkeit, Ihrem Kalender schnell Live-Kurse hinzuzufügen, ist eine brillante Designfunktion, da es vielbeschäftigten Menschen oft schwerfällt, bei der Planung von Übungen Prioritäten zu setzen.

Ihr Trainer entscheidet sich im Allgemeinen für niedrigere Schwellenwerte, Sie können diese jedoch manuell nach Ihren Wünschen ändern. SmartAdjust wird aktiviert, nachdem Sie Ihre Einstellungen geändert haben. Es liest Ihre Auswahl und passt dann automatisch Ihre zukünftige Geschwindigkeit und Steigung an. Leider hat es unsere Vorlieben ein wenig überschätzt, und wir haben uns dabei ertappt, wie wir hektisch wieder herunterfielen oder auf „Folge dem Trainer“ drückten, um wieder die Kontrolle zu erlangen.

Eine nette Geste während des Trainings sind die lehrreichen Gespräche der Trainer. Während unserer Wanderung durch Hawaii erzählte uns der Trainer etwas über die Geschichte und interessante Fakten sowie darüber, welche Muskeln und Gelenke wir beanspruchten.

Unabhängig davon, für welches Training Sie sich entscheiden, lohnt es sich auf jeden Fall, in Herzfrequenzmesser wie einen Brustgurt zu investieren und sicherzustellen, dass Ihr Profil auf dem neuesten Stand ist, um genauere Messwerte zu erhalten. Wir hatten das Gefühl, dass einige der Statistiken (z. B. Kalorien) bei unserem Training erheblich daneben lagen.

Dieses Laufband ist nicht billig und kostet knapp 2.000 US-Dollar. Obwohl ein paar technische Probleme behoben werden müssen, bietet das Laufband ein fantastisches Trainingserlebnis und zahlreiche Geschwindigkeits- und Steigungsoptionen.

Wenn Sie lieber trainiert werden und von der Abwechslung beim Training profitieren möchten, ist dies definitiv das Laufband für Sie. Die beeindruckenden Höchstgeschwindigkeits- und Steigungsoptionen ermöglichen Ihnen völlige Trainingsfreiheit und der große, helle Touchscreen sorgt für ein unglaublich beeindruckendes Trainingserlebnis. Durch die automatisierten Geschwindigkeits- und Steigungsänderungen wird die Zeit, die Sie damit verbringen, herumzufummeln, reduziert, sodass Sie sich stattdessen auf das Schwitzen konzentrieren können. Allerdings ist dieses Laufband nicht billig und wir hatten das Gefühl, dass einige technische Probleme behoben werden müssen, bevor es wirklich mit anderen Laufbändern in einem ähnlichen Preissegment mithalten kann.

Wir konnten vom NordicTrack X22i nicht genug bekommen. Zugegeben, es ist ein echtes Biest – aber wenn man den Platz hat, ist es die Masse wert. Das Fahren ist reibungslos und es gibt viel Beinfreiheit, um die Beine auszustrecken. Wenn Sie Coaching und Abwechslung benötigen, können Sie trotzdem auf die iFit-Mitgliedschaft zugreifen.

Wenn Sie auf der Suche nach einer preisgünstigen Lösung sind, könnte der Horizon Fitness T101 genau das Richtige für Sie sein. Es verfügt über eine Neigung von 10 % und ist kompakt und faltbar, wenn Sie Platz sparen möchten.

Wir haben den ProForm Pro 9000 in unserem eigens dafür eingerichteten Testzentrum getestet und ihn anhand der folgenden Kriterien mit 1 bis 5 bewertet:

Dieses Laufband ist nicht billig. Der UVP beträgt 1.799 $/2.999 £ – obwohl die meisten Einzelhändler in Großbritannien es offenbar für 1.999 £ anbieten. Obwohl ein paar technische Probleme behoben werden müssen, bietet das Laufband ein fantastisches Trainingserlebnis und zahlreiche Geschwindigkeits- und Steigungsoptionen.

Sam Hopes ist Fitnesstrainer der Stufe III, Reiki-Praktizierender der Stufe II und ansässiger Fitnessautor bei Future PLC. Sam ist ein großer Befürworter des Einsatzes von Achtsamkeitstechniken im Sport und möchte das geistige Wohlbefinden in den Vordergrund der Fitness rücken, da er darin trainiert wurde, sowohl den Geist als auch den Körper zu trainieren. Außerdem interessiert sie sich leidenschaftlich für die Grundlagen des Trainings und dafür, wie wir nachhaltigere Trainingsmethoden entwickeln können. Sie schreibt über die Bedeutung von Gewohnheiten, Ernährung, Schlaf, Erholung und Training.

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