Neue App und Fitness-Kit helfen Sportlern, auch unterwegs „surfbereit“ zu bleiben

Paul Norris trainiert seit mehr als 15 Jahren Surfer im Fitnessbereich, seit 11 Jahren an seinem aktuellen Surf Ready Fitness-Standort im Westen von Costa Mesa.

In dieser Zeit hat er die Entwicklung der Surf-Fitness miterlebt.

„Als ich vor 15 Jahren zum ersten Mal in Huntington [Beach] Surfer auszubilden begann, möchte ich nicht sagen, dass man darauf herabsah, aber niemand außerhalb unseres Kreises glaubte daran“, sagte Norris. „Viele der alten Surftrainer sagten einfach, man solle mehr surfen, um besser zu surfen. Aber ich wusste aufgrund meines Hintergrunds im sportlichen Leistungstraining, dass wir an Land Dinge tun konnten, um ihnen im Wasser zu helfen.“

Norris, der in Newport Beach lebt, baute ein erfolgreiches Unternehmen auf und arbeitete mit zukünftigen Stars wie dem zweifachen US Open of Surfing-Champion und dem aus Huntington Beach stammenden Kanoa Igarashi zusammen. Bald erhielt er E-Mails und Direktnachrichten von Surfern aus der ganzen Welt.

Sie fragten, wie sie die Workouts und Übungen im Fitnessstudio nutzen könnten, und Norris hatte keine gute Antwort.

„Früher habe ich ein PDF-Profil mit Fotos von Übungen erstellt und versucht, es den Leuten zugänglich zu machen“, sagte er. „Ich hatte nie das richtige System eingerichtet. Letztes Jahr habe ich beschlossen, eine App zu erstellen, die Surfer nutzen können, eine Art One-Stop-Shop für Surf-Fitness, mit Programmen, Workouts und Übungen, die ich mir ausgedacht habe und.“ in den letzten 15 Jahren entworfen.“

Norris und sein langjähriger Fitnessstudio-Freund Komron Tarkeshian haben ein Surf Ready Fitness-App- und Ausrüstungspaket erstellt. Norris bezeichnet die App als „Soft-Launch“-Phase, in den sozialen Medien gibt es keine wirklichen Beiträge dazu, obwohl die App bereits etwa 200 Abonnenten hat.

Die App, die Workouts sowohl für erfahrene Surfer als auch für Anfänger bietet, kostet 9,99 $ pro Monat. Das Fitnessset wird in einem 22-Liter-Trockenrucksack geliefert und umfasst Werkzeuge wie einen Stabilitätsball und eine Pumpe, Widerstandsbänder, ein Speed ​​Rope und einen TRX-Suspension-Trainer. Es kostet 249 US-Dollar zuzüglich Steuern und beinhaltet drei kostenlose Monate für die App.

Der 23-jährige Profi-Surfer Tyler Gunter aus Newport Beach arbeitet seit Jahren mit Norris zusammen und surft in der World Surf League Qualifying Series. Gunter war kürzlich für eine Trainingseinheit im Surf Ready Fitness und hat Wettbewerbe in Florida und der Karibik im Visier.

Seine Trainingstasche kommt auf jeden Fall mit.

„Ich werde gleich für einen Monat weggehen“, sagte Gunter. „Wenn man unterwegs ist, hat man nicht immer die Möglichkeit, Sport zu treiben, die Ausrüstung und die Dinge, die man braucht. Pauls Tasche zu haben ist großartig, einfach die Möglichkeit, sie überall in einem Hotelzimmer, einem Airbnb, aufzustellen.“ . Es ist einfach zu bedienen, es gibt nicht zu viele Teile und zusammen mit der App kann man anscheinend Hunderte von Trainingseinheiten durchführen.“

Da Norris die Ausrüstung kennt, die sich im Packsack befindet, ist es einfach, in der App passende Übungen zu erstellen. Der 28-jährige Costa Mesa-Profi-Surfer Shelby Detmers nutzt die Ausrüstung derzeit nicht auf der Straße, aber das könnte sich in Zukunft ändern.

Detmers' Surftrainer Christian Saenz empfahl ihr, zu Surf Ready Fitness zu kommen, um ihr Surfen auf die nächste Stufe zu bringen. Damals machte sie hauptsächlich Yoga zur Fitness, seit Dezember geht sie ins Fitnessstudio.

Detmers, ein Absolvent der Newport Harbor High, der die doppelte Staatsbürgerschaft Mexikos besitzt und für die Nationalmannschaft dieses Landes surft, hat begonnen, einen Unterschied zu bemerken.

„Ich fühle mich in jeder Hinsicht stärker“, sagte sie. „Dein Körper ist stark, dein Geist ist stark. Es hängt alles sehr eng zusammen. Ich spüre, wie ich Tricks hinbekomme, auf die ich normalerweise fallen würde, während ich jetzt mehr Stabilität und Kraft habe. Darum geht es beim Surfen wirklich: Kraft und das Bleiben auf einem.“ Surfbrett. Damit einher geht auch der mentale Aspekt, das Selbstvertrauen, das einem hilft, das nächste Level zu erreichen.“

Das Kit und die App von Norris bieten also Sicherheit für unterwegs.

Er sagte, das Feedback der Surfer, mit denen er zusammenarbeite, sei gut gewesen. An einem Wochenende vor Kurzem nahm Norris seinen Packsack zum Snowboarden mit nach Colorado.

„Im Nachhinein war es eine so geniale Idee“, sagte er. „So etwas gibt es auf dem Markt nicht.“

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