Fitbit Premium vs. Apple Fitness Plus – Was ist besser für Sie?

Wir stellen die beiden beliebten Dienste nebeneinander

Wenn Sie dieses Jahr in einen der besten Fitness-Tracker investieren möchten, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, müssen Sie sich möglicherweise zwischen einem der besten Fitbits und einer der besten Apple Watches entscheiden. Beide Marken bieten Tracker an, mit denen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessziele erreichen und Ihren Schlaf, Ihren Menstruationszyklus und Ihr allgemeines Wohlbefinden von Ihrem Handgelenk aus im Auge behalten können.

Doch sowohl Fitbit als auch Apple haben auch ihre eigenen Abonnementdienste – Fitbit Premium und Apple Fitness Plus. Im Folgenden stellen wir die beiden Abonnements einander gegenüber, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welches für Sie besser ist und welche Smartwatch Sie daher kaufen sollten.

Fitbit Premium kostet 9,99 $/7,99 £ pro Monat oder 80 $/79,99 £, wenn Sie sich für eine Jahresmitgliedschaft anmelden. Die gute Nachricht ist, dass Fitbit eine dreimonatige kostenlose Testversion seiner Premium-Mitgliedschaft anbietet. Sie haben also 90 Tage Zeit, um zu entscheiden, ob sich die angebotenen Funktionen lohnen oder nicht. Bei einigen neueren Fitbits gibt es auch eine längere Testversion – beim Fitbit Sense 2 gibt es beispielsweise eine sechsmonatige Mitgliedschaft.

Fitbit Premium funktioniert sowohl auf Apple als auch auf Android, obwohl Sie sich wahrscheinlich nicht anmelden möchten, es sei denn, Sie besitzen ein Fitbit, da viele Funktionen mit den Daten Ihres Trackers verknüpft sind.

Apple Fitness Plus kostet 9,99 $/9,99 £ pro Monat oder 79,99 $/79,99 £ pro Jahr. Neue Apple Watch-, iPhone-, iPad- und Apple TV-Benutzer erhalten drei Monate lang kostenlos Apple Fitness Plus – Sie müssen nicht mehr eine der besten Apple-Uhren besitzen, um auf Apple Fitness Plus zuzugreifen, aber Sie benötigen ein Apple-Produkt .

Werfen wir einen genaueren Blick darauf, was Sie für die 10 US-Dollar pro Monat bekommen, die Sie mit beiden Apps erhalten.

Wenn es um Fitbit Premium geht, bietet Ihnen der Dienst ein tieferes Verständnis der Daten, die Ihr Tracker sammelt. Dazu gehören erweiterte Schlaf-Tracking-Daten. Kostenlose Fitbit-Mitglieder können nur ihre Schlafzeit verfolgen, während Fitbit Premium Abonnenten weitere Einblicke in ihren Schlaf bietet und einen Schlafwert angibt. Der nächtliche Gesamtschlafwert basiert auf Ihrer Herzfrequenz, der Zeit, die Sie wach oder unruhig verbringen, und Ihren Schlafphasen während der Nacht.

Sie können auch Ihren Daily Readiness Score abrufen, der die Qualität Ihres Schlafes, wie hart Sie am Vortag trainiert haben, und Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV) berücksichtigt, um zu beurteilen, wie bereit Sie sind, sich an diesem Tag anzustrengen. Schließlich erhalten Sie mit Fitbit Premium auch einen Wellnessbericht – einen leicht lesbaren Überblick über alle Ihre Daten, nachdem Sie Ihr Fitbit 30 Tage lang getragen haben.

Fitbit Premium verfügt außerdem über eine Bibliothek mit On-Demand-Workouts – es gibt Kurse von einigen beliebten Trainern wie Les Mills, barre3 und Daily Burn sowie über 200 Workouts zur Auswahl. Sie können sich auch für Trainingspläne anmelden, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben, und für geführte Programme, die Ihnen beim Erlernen gesunder Gewohnheiten helfen sollen.

Fitbit Premium verfügt außerdem über eine riesige Bibliothek mit Achtsamkeits- und Meditationskursen – Mitglieder erhalten Zugang zu über 200 Achtsamkeitssitzungen. Fitbit hat sich mit Apps wie Calm zusammengetan und bietet Abonnenten Zugang zu Schlafgeschichten, die ihnen helfen, besser einzuschlafen, sowie zu Meditationskursen mit Deepak Chopra.

Apple Fitness Plus konzentriert sich hauptsächlich auf das Training. Es ist darauf ausgelegt, Benutzer aller Fitnessniveaus zu motivieren und wird von einer Reihe berühmter Trainer geleitet. Da es sich um Apple handelt, gibt es auch Musik-Spotlights, also Kurse, die sich auf einige der weltbesten Bands und Künstler konzentrieren, und jeder Kurs hat eine Playlist voller guter Musik – Sie können Kurse sogar nach Musikgenre filtern.

Als Abonnementdienst, der im Dezember 2020 eingeführt wurde, ist Apple Fitness Plus in den letzten Jahren enorm gewachsen. Es stehen Hunderte von Kursen zur Auswahl – von Rudern bis Laufen, von Pilates bis Tanzen, und es kommen ständig neue Trainingsarten hinzu. Im Januar 2023 wurde die Plattform um Kickboxen erweitert und es stehen nun 12 verschiedene Trainingsarten zur Auswahl.

Apple Fitness Plus verfügt auch über Trainingssammlungen, die Ihnen das Scrollen durch die Kursbibliothek ersparen, wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen. Es gibt Kollektionen wie einen 6-Wochen-Plan zum Neustart Ihrer Fitness, eine 30-tägige Kernherausforderung und die Vorbereitung auf den ersten 5-km-Lauf. Jede Woche werden der Plattform neue Kurse mit einer Länge von 5 bis 45 Minuten hinzugefügt. Die Kurse können zu Hause und im Fitnessstudio, drinnen und draußen, mit und ohne Ausrüstung absolviert werden.

Wenn Sie Apple Fitness Plus mit einer Apple Watch verwenden, wird der Fortschritt Ihrer Ringe während des Trainings auf dem Bildschirm angezeigt. Wenn Sie keine Uhr verwenden, basiert der Aktivitätsring auf dem Bildschirm auf dem Ring Ihres iPhones. In jedem Kurs gibt es mehr als einen Ausbilder, sodass Sie als Anfänger oder nach einer Verletzung leicht Änderungen erkennen können.

Welcher Fitnessservice ist also der Richtige für Sie? Die Antwort hängt wirklich davon ab, welches Gerät Sie besitzen und was Sie davon erwarten. Wenn Sie bereits ein Fitbit besitzen, erhalten Sie mit Fitbit Premium detaillierte Informationen zu Ihrem Schlaf und Ihrer Genesung und fassen alle Ihre Daten in leicht lesbaren Berichten zusammen.

Obwohl ich keinen Grund sehe, warum man sich für Fitbit Premium anmelden sollte, ohne ein Fitbit zu besitzen, kann man von Apple Fitness Plus dennoch viel profitieren, auch wenn man keine Apple Watch besitzt. Wenn Sie sich ausschließlich für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio interessieren, bietet Apple Fitness Plus eine große Auswahl. Dennoch fühlt es sich eher wie eine der besten Trainings-Apps an – es liefert Ihnen keine Daten darüber, wie gut Sie geschlafen haben oder wie bereit Sie sind, sich anzustrengen.

Wenn Ihr Budget begrenzt ist, können Sie viel mit Ihrem Fitbit machen, ohne sich bei Fitbit Premium anzumelden – mit der kostenlosen App können Sie Ihre Aktivität, Ihr Gewicht, Ihren Schlaf und Ihre Ernährung auf einen Blick verfolgen. Darüber hinaus können Sie bei Apple Fitness Plus die Mitgliedschaft mit bis zu fünf Familienmitgliedern teilen und die Kosten auf Wunsch teilen – eine Option, die bei Fitbit nicht verfügbar ist.

Immer noch unsicher? Lesen Sie hier unsere Zusammenfassung der Vor- und Nachteile von Fitbit Premium sowie unseren Testbericht zu Apple Fitness Plus.

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Jane McGuire ist Fitness-Redakteurin bei Tom's Guide, das heißt, sie kümmert sich um alles, was mit Fitness zu tun hat – von Laufausrüstung bis hin zu Yogamatten. Als begeisterte Läuferin hat Jane in den letzten fünf Jahren Fitnessprodukte getestet und bewertet. Sie weiß also, worauf Sie achten müssen, wenn Sie eine gute Laufuhr oder ein Paar Shorts mit Taschen finden, die groß genug für Ihr Smartphone sind. Wenn sie nicht gerade auf dem Bürgersteig herumspaziert, läuft Jane durch die Surrey Hills und macht viel zu viele Fotos von ihrem Welpen.

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